Puasa Cara Paling Cepat untuk Meningkatkan Kualitas Spiritual Kaum Beriman

Oleh KH Cholil Nafis Lc MA PhD, Ketua Komisi Dakwah MUI 

SEBAGAIMANA smartphone yang membutuhkan energi listrik, setiap saat manusia juga sama.

Secara fisik manusia butuh makan-minum untuk menjaga dan memulihkan energi, secara spiritual memerlukan olah batin secara rutin.

Satu di antara metode olah batin yang diajarkan Allah SWT adalah puasa.

Dilihat dari semua kategori ibadah utama (mahdhah), puasa termasuk spiritual fast charging atau cara cepat meningkatkan kualitas spiritual bagi kaum beriman.

Dalam sebuah hadits Nabi Muhammad SAW disebutkan puasa itu rahasia antara Tuhan dan hamba-Nya.

Rasulullah SAW bersabda:  "Setiap kebaikan berpahala sepuluh kali lipat hingga tujuh ratus pahala kebaikan, kecuali puasa. Itu adalah milik-Ku dan Aku yang akan memberinya ganjaran." (HR Muslim).

Puasa juga sebagai cara efektif untuk menaklukkan musuh Allah bernama setan.

Dalam banyak ayat Alquran disebutkan, setan sebagai musuh yang paling nyata ('aduwwun mubiin) bagi manusia.

Kekuatan setan menggoda manusia tidak akan pernah maksimal tanpa perantara syahwat yang di-support oleh makanan/minuman.