Kesehatan

7 Alasan Rambut Beruban Lebih Cepat, Silakan Anda Menyalahkan Orang Tua

Kunci pertama mengapa rambut Anda beruban lebih awal karena faktor keturunan atau gen.

7 Alasan Rambut Beruban Lebih Cepat, Silakan Anda Menyalahkan Orang Tua
WebMD
Ilustrasi rambut beruban 

Anda kerap bertanya-tanya, mengapa rambut Anda berubah warna menjadi keperakan ketimbang teman sebaya yang rambutnya terus menghitam.

Atau, mengapa orang lain yang sudah berumur, tapi rambutnya tetap terlihat hitam dan mengilap.

Berikut tujuh alasam mengapa rambut Anda beruban lebih cepat:

1. Orang tua beruban lebih awal

Aktris Hollywood, Jamie Lee Curtis, yang tampil dengan rambut beruban
Aktris Hollywood, Jamie Lee Curtis, yang tampil dengan rambut beruban (CNN.com)

Anda mungkin selalu bertanya-tanya apa yang menyebabkan rambut beruban?

Nah, kunci pertama mengapa rambut beruban lebih awal karena faktor keturunan atau gen.

Alasan itu dikemukakan oleh Doris Day MD, profesor klinis dermatologi di Pusat Medis Langone University New York, Amerika Serikat, dan penulis Forget the Facelift.

Hasil penelitian tentang uban  diterbitkan di Nature Communications.

Penelitian menunjukkan,  satu varian gen yang dikaitkan dengan uban setelah para peneliti menganalisis fitur rambut 6.000 orang Amerika Latin.

Doris Day mengatakan bahwa Anda mungkin terkejut ketika uban sebenarnya telah tumbuh di bawah cat rambut selama bertahun-tahun.

Anda bisa menyalahkan ayah dan ibu ketika rambut beruban lebih cepat. Sama seperti apakah Anda cepat menjadi botak atau tidak, gen menjadi salah satu faktornya.

Menurut Doris Day, gen menghadirkan rambut memutih dari kedua sisi keluarga.

Rambut abu-abu adalah bagian alami dari penuaan, tetapi ahli kulit ingin Anda berhenti percaya pada mitos anti-penuaan ini.

Mengatasi Rambut Beruban

2. Autoimun

Penyakit kulit autoimun yang disebut alopecia areata dapat menyebabkan untaian putih cerah.

Seperti yang dilaporkan National Alopecia Areata Foundation (NAAF), orang-orang dengan kondisi autoimun memiliki gejala bercak-bercak kecil dan bulat.

Selain itu, gejala kulit halus di kepala dan kehilangan rambut di kepala dan kulit tubuh lainnya.

"Ini terjadi karena sistem kekebalan tubuh Anda menyerang folikel rambut Anda, membuat rambut Anda rontok," kata Doris Day.

"Ketika tumbuh kembali, tumbuh kembali putih," ucapnya lagi.

Menurut NAAF, sekitar 6,8 juta orang di Amerika mengalami kondisi tersebut.

Jika Anda melihat kerontokan rambut yang mengkhawatirkan hingga mengalami kebotakan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit.

Ibunda Mikha Tambayong Meninggal karena Penyakit Autoimun, Ini Gejala yang Sering Diabaikan

3. Lingkungan tercemar

Ilustrasi pencemaran udara akibat asap kendaraan di India.
Ilustrasi pencemaran udara akibat asap kendaraan di India. (Vox)

Menurut Library of Congress, polutan dan racun atau lingkungan tercemar dapat menyebabkan rambut Anda lebih cepat kelabu.

Studi menunjukkan, bahan kimia menghasilkan radikal bebas atau stres oksidatif yang merusak produksi melanin dan mempercepat penuaan rambut.

Tapi begitu rambut tumbuh dari folikel, maka muncul rambut kelabu.

"Masalah lingkungan ini berdampak, alasan lain seperti stres juga membuat rambut beruban lebih cepat," tutur Doris Day.

4. Stres

Ilustrasi stres
Ilustrasi stres (Compounding Treatment for Stress)

Ketika Presiden Obama memasuki Gedung Putih, rambutnya gelap.

Lima tahun kemudian, orang-orang khawatir. Pasalnya, rambutnya benar-benar berubah menjadi perak.

Rambut abu-abu yang diduga disebabkan karena stres masih dalam perdebatan panas para peneliti.

Namun, kata Dr Day, "stres akan mempercepat takdir genetik Anda."

Artinya, rambut Anda berubah menjadi kelabu tidak dalam waktu dekat, stres tidak mungkin mengubah warna rambut lebih cepat.

Tetapi jika kelabu ada dalam gen Anda, stres dapat membuat rambut Anda menjadi lebih cepat berubah menjadi abu-abu.

Kecuali jika Anda berupaya mengelola stres.

Plus, menekankan tentang setiap hal kecil hanya sebagai salah satu dari banyak kebiasaan yang dapat membuat Anda menua lebih cepat.

Stres dan Insomnia Tingkatkan Risiko Kematian Tiga Kali Lipat Bagi Penderita Hipertensi

5. Anda terpapar asap rokok

Ilustrasi orang merokok
Ilustrasi orang merokok (Health.com)

Jika Anda masih bertanya pada diri sendiri, "Apa yang menyebabkan rambut beruban?"

Anda bisa menyalahkan rokok yang beredar di sekitar Anda.

Baik itu Anda atau orang lain yang sedang mengepulkan asap rokok karena paparan asap rokok dapat memengaruhi warna rambut Anda.

Penelitian yang diterbitkan pada tahun 2013 menemukan bahwa perokok memiliki peluang 2,5 kali lebih besar beruban dini.
Hal itu disebabkan karena jumlah besar radikal bebas yang dihasilkan oleh asap rokok.

Oleh karena itu, rambut beruban lebih cepat karena rokok bisa menjadi alasan atau mendorong orang yang Anda dicintai untuk menghentikan kebiasaan merokok.

Penyebab Cinta Penelope Idap Kanker Stadium 3, Mulai dari Merokok Hingga Minum Minuman Beralkohol

6. Hormon berubah

Satu pandangan sekilas ke foto Anda satu dekade lalu dapat memberi tahu Anda hal ini, rambut Anda tidak sama seperti dulu.

Jadi, apa yang menyebabkan rambut mulai beruban?

Berkat hormon, rambut Anda dapat berubah dari waktu ke waktu baik tekstur, kepadatan, dan, warna.

Proses ini mulai paling terlihat ketika Anda berusia 30 tahun.

Pada usia itu ketika orang mulai mengeluh tentang masalah rambut beruban.

Para ahli masih berusaha memahami secara tepat bagaimana hormon (seperti estrogen, progesteron, dan kortisol) memengaruhi rambut yang mulai memutih.

Meski begitu, ada wanita berusia 50-an yang mengalami menopause yang tidak memiliki rambut beruban.

Boleh jadi, perempuan tersebut mungkin termasuk di luar faktor yang membuat rambut cepat beruban yakni genetika, lingkungan, dan perubahan hormon.

Mengurangi Dampak Perubahan Hormon Perempuan dengan Olahraga

7. Usia

Anda mungkin tidak siap untuk rambut beruban, tetapi rambut Anda sudah siap.
Produksi melanin, yang membuat rambut memiliki pigmen - berkurang seiring bertambahnya usia.

Library of Congress menyatakan, untuk setiap dekade setelah Anda berusia 30 tahun, risiko rambut Anda akan menjadi abu-abu meningkat 10 hingga 20 persen.

Jadi, sementara beberapa orang dapat mempertahankan warna rambut alami mereka lebih lama, tetapi usia menua tidak bisa menghindar dari rambut silver.

"Pada waktunya, rambut semua orang menjadi abu-abu." (Reader's Digest)

Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved