Cegah Stunting Bukan Sekedar Mencegah Pendek

Stunting atau tubuh pendek terjadi ketika ada penurunan berat badan signifikan akibat asupan nutrisi yang kurang dalam waktu lama.

Cegah Stunting Bukan Sekedar Mencegah Pendek
Kompas.com
Ilustrasi. Bayi mulai makan makanan bergizi agar perkembangan otak dan tubuhnya seimbang. 

Ia menjelaskan, otak dan sinaps-sinapsnya berkembang pesat selama  1000 hari pertama kehidupan atau hingga anak berusia 2 tahun. 

Pada usia ini, anak jangan sampai kekurangan nutrisi. 

Bila terjadi kekurangan nutrisi dan perkembangan otaknya tidak optimal, tidak bisa diperbaiki  lagi. 

Karena perkembangan otak  sifatnya irreversible (tidak bisa diperbaiki lagi).

Selain fungsi kognitif terganggu, pembakaran lemak juga terganggu. Sehingga  ketika anak  diberi makan banyak, mudah terjadi obesitas. 

“Bila  ditelusuri, orang yang sekarang mengalami penyakit degeneratif,  mungkin dulunya stunting,” ujarnya.

Mencegah stunting

Stunting merupakan proses yang lama sehingga anak tidak boleh kekurangan nutrisi yang terus menerus.

Setelah pemberian Air Susu Ibu (ASI) eksklusif, selain pemberian ASI, anak sudah memerlukan Makanan Pendamping ASI (MPASI).

Komposisi MPASI harus mengandung karbohidrat, lemak, dan protein.

Halaman
1234
Penulis: Lilis Setyaningsih
Editor: Max Agung Pribadi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved