5 Macam Sajian Sandwich yang Membantu Menurunkan Berat Badan secara Sehat

Sandwich ini memberikan banyak manfaat kesehatan. Buah berry mengandung sifat antioksidan dan mentega almond adalah sumber protein yang baik.

Sandwich berry dan almond adalah pilihan yang baik untuk diet selama penurunan berat badan.

Baca: Buah Berries, Mungil tapi Khasiatnya Tinggi

4. Sandwich terung dan mozzarella

Sandwich terung dan mozzarella adalah pilihan yang baik untuk menurunkan berat badan.

Untuk membuat roti lapis ini Anda perlu roti gandum utuh, terong sedang, mozzarella parut, minyak zaitun, bayam, tomat iris. Sandwich ini hanya mengandung 410 kalori.

5. Keju panggang dan jamur

Sandwich ini juga merupakan pilihan sehat yang membantu Anda menurunkan berat badan.

Sandwich ini hanya mengandung 300 kalori.

Nah, saat Anda melakukan diet, kebutuhan tubuh terhadap nutrisi harus tetap terpenuhi. Kelima macam sandwich ini dapat memenuhi nutrisi tubuh Anda. (Lifealth)