Kesehatan

5 Minuman Sehat nan Segar untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Daya Ingat

Seperti organ tubuh lainnya, otak juga membutuhkan sejumlah nutrisi yang cukup untuk tetap sehat dan aktif.

5 Minuman Sehat nan Segar untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Daya Ingat
Lifealth
Aneka jus buah yang bermanfaat meningkatkan kesehatan otak. 

Otak adalah organ yang sangat penting dari tubuh manusia.

Otak bekerja sehingga tubuh bereaksi dan melakukan sesuatu tindakan. Berkat 'serabut-serabut' di otak juga membuat kita memiliki daya ingat.

Oleh karena otak sangat penting dalam kelangsungan hidup, maka otak harus dijaga kesehatannya.

Seperti organ tubuh lainnya, otak juga membutuhkan sejumlah nutrisi yang cukup untuk tetap sehat dan aktif.

Konsumsi nutrisi yang cukup meningkatkan fungsi memori dan kognitif.

Baca: Anak Ahmad Albar Diduga Meninggal Karena Penyakit Otak

Jika Anda ingin menjaga otak tetap sehat dan aktif, Anda dapat mengonsumsi beberapa minuman sehat dan segar.

Minuman tersebut memberikan nutrisi yang cukup untuk tubuh dan menjaga otak tetap sehat.

Berikut minuman yang dapat menyehatkan otak dan meningkatkan daya ingat:

1. Jus delima

Jus delima
Jus delima (Lifealth)

Jus buah delima sangat bermanfaat bagi otak. Konsumsi jus buah delima sangat bermanfaat bagi kesehatan otak.

Halaman
12
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved