Kesehatan
5 Minuman Sehat nan Segar untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Daya Ingat
Seperti organ tubuh lainnya, otak juga membutuhkan sejumlah nutrisi yang cukup untuk tetap sehat dan aktif.
lihat foto
Otak adalah organ yang sangat penting dari tubuh manusia.
Otak bekerja sehingga tubuh bereaksi dan melakukan sesuatu tindakan. Berkat 'serabut-serabut' di otak juga membuat kita memiliki daya ingat.
Oleh karena otak sangat penting dalam kelangsungan hidup, maka otak harus dijaga kesehatannya.
Seperti organ tubuh lainnya, otak juga membutuhkan sejumlah nutrisi yang cukup untuk tetap sehat dan aktif.
Konsumsi nutrisi yang cukup meningkatkan fungsi memori dan kognitif.
Baca: Anak Ahmad Albar Diduga Meninggal Karena Penyakit Otak
Jika Anda ingin menjaga otak tetap sehat dan aktif, Anda dapat mengonsumsi beberapa minuman sehat dan segar.
Minuman tersebut memberikan nutrisi yang cukup untuk tubuh dan menjaga otak tetap sehat.
Berikut minuman yang dapat menyehatkan otak dan meningkatkan daya ingat:
1. Jus delima
Jus buah delima sangat bermanfaat bagi otak. Konsumsi jus buah delima sangat bermanfaat bagi kesehatan otak.
| 8 Cara Penanganan saat Cedera Akibat Olahraga, Ikuti Kemampuan Tubuh Minimalkan Cedera |
|
|---|
| Kunjungan Pasien Glaukoma ke RS Turun Bisa Tingkatkan Risiko Buta Permanen dan Kerusakan Saraf |
|
|---|
| Keharmonisan Keluarga Kunci Hadapi Stres dan Kecemasan Ibu saat Pandemi Covid-19 |
|
|---|
| Anak Alergi Susu Sapi Bisa Digantikan dengan Susu Soya Agar Tak Kekurangan Zat Besi |
|
|---|
| Bahaya Mengintai Bila Terlalu Sering Minum Infused Water, Simak Penjelasan dari Dokter Gigi |
|
|---|
