Kesehatan

Ingin Jantung Anda Sehat, Pilih Dark Chocolate sebagai Camilan Anda

Dark chocolate dapat meningkatkan kapasitas oksidan kolesterol baik yakni HDL (High-Density Lipoprotein).

Ingin Jantung Anda Sehat, Pilih Dark Chocolate sebagai Camilan Anda
Lifealth
Dark chocolate 

Dampaknya, proses pencernaan cokelat hitam yang lebih lama justru membantu tubuh untuk mengurangi peradangan dalam jaringan kardiovaskular.

Oleh karena itu, mengurangi kemungkinan penyakit kardiovaskular juga.

Baca: Hindari 12 Makanan ini yang Menyebabkan Peradangan Menjadi Lebih Buruk

Selain itu, dark chocolate mampu menurunkan tekanan darah dengan cara meningkatkan aliran darah.

Cokelat hitam ini juga bertindak sebagai pelindung kulit dan mencegah sinar Ultraviolet (UV) yang berbahaya.
Nah, jika Anda ingin kudapan yang menyenangkan lidah dan meningkatkan kesehatan, Anda bisa pilih cokelat hitam ini. (Lifealth)

Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved