Breaking News:

Kesehatan

5 Makanan Ini Tidak Boleh Dikonsumsi dalam Keadaan Mentah karena Mengundang Penyakit

Kentang mentah mengandung racun yang dapat menyebabkan masalah lambung dan memengaruhi sistem pencernaan.

Penulis: Intan Ungaling Dian | Editor: Intan Ungaling Dian
Lifealth
Ilustrasi makanan mentah. 

JIKA Anda suka makan salad segar maka Anda harus mengonsumsi sayuran mentah.

Konsumsi sayuran mentah sangat bagus untuk tubuh karena menyediakan nutrisi dan gizi penuh untuk tubuh.

Pasalnya, memasak makanan seperti sayuran akan menurunkan nilai gizinya.

Namun, jika Anda makan makanan mentah dalam beragam jenis, maka Anda harus sedikit berhati-hati.

Alasannya, ada beberapa makanan dapat merusak tubuh jika dikonsumsi dalam bentuk mentah.

Makanan tersebut bisa mengandung racun yang memengaruhi kesehatan tubuh.

Baca: Santap Sayuran-sayuran ini Bisa Bikin Kulit Bercahaya Sepanjang Hari

Jadi, lain kali, jika Anda menyiapkan mangkuk salad, maka harus tetap waspada sedikit tentang sayuran apa yang tidak boleh Anda makan dalam bentuk mentah.

Berikut makanan yang tidak boleh disantap dalam bentuk mentah:

1. Kentang

Kentang
Kentang (Lifealth)

Anda tidak boleh makan kentang dalam bentuk mentah karena berbahaya bagi tubuh.

Halaman
123
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved