Kesehatan

Minyak Zaitun Kaya Anti-Oksidan, Tangkal Stroke dan Serangan Jantung

Ketika ada peradangan kronis dapat menyebabkan banyak penyakit lainnya. Minyak zaitun dapat mengurangi peradangan cukup efisien.

Minyak Zaitun Kaya Anti-Oksidan, Tangkal Stroke dan Serangan Jantung
Lifealth
Minyak zaitun 

Selain itu, minyak zaitun memiliki oleocanthal yang digunakan untuk membuat obat anti-inflamasi.

Baca: Tak Semua Minyak Zaitun Menyehatkan

2. Sumber antioksidan yang luar biasa

Zaitun murni lebih efisien bekerja dalam tubuh kita. Pasalnya, zaitun sebagai sumber antioksidan yang membatasi dan mencegah kerusakan radikal bebas di dalam tubuh.

Mengonsumsi minyak zaitun membuat Anda lebih kebal dari serangan radikal bebas.

Selain itu, minyak zaitun memiliki asam lemak yang mengandung banyak Vitamin E dan K. Jadi, asam lemak dan antioksidan ini bersama-sama melawan peradangan.

Baca: Yuk, Mengenal Sumber Antioksidan

3. Sistem jantung lebih baik

Banyak merek minyak olahan yang mempromosikan diri dalam iklan di TV. Namun percayalah, manfaat minyak zaitun lebih banyak dari minyak lainnya.

Perawatan jantung muncul di daftar teratas ketika berbicara tentang manfaat minyak zaitun.

Alasannya, minyak zaitun dapat mencegah penyimpanan lemak secara alami.

Ketika ada aliran darah yang terganggu ke otak, maka akan menyebabkan stroke.

Halaman
123
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved