Istri Mats Hummels Luncurkan Buku tentang Yoga

Cathy yang berprofesi sebagai model ini bekerja sama dengan instruktur Yoga ternama di Jerman, Flora Fink.

Istri Mats Hummels Luncurkan Buku tentang Yoga
Ajoure
Cathy Hummels melakukan yoga 

CATHY Hummels tidak mau kalah dari suaminya, Mats Hummels.

Jika bek Bayern Muenchen itu berstatus juara dunia dalam bidang sepak bola, maka Cathy ingin meyogakan dunia.

Caranya, dia menulis buku tentang olah tubuh asal India ini.

Perempuan yang berprofesi sebagai model ini bekerja sama dengan instruktur Yoga ternama di Jerman, Flora Fink.

"Kami memiliki misi membuat yoga mudah dilakukan oleh setiap orang," kata Cathy, dalam acara peluncuran buku bertajuk Stark mit Yoga. Die besten Übungen für jede Lebenslage itu, Selasa (29/5/2018) di Muenchen. Buku yang diterbitkan oleh Sudwest Verlag itu memiliki 240 halaman, dan dijual dengan harga 20 euro.

Sementara, menurut Fink, buku ini ditujukan kepada orang-orang yang mau belajar olahraga ini.

"Pembaca bukan hanya jadi mengenal gerakan-gerakan yoga, tapi juga belajar tentang dirinya sendiri. Kekuatan dan kelemahannya, sesuatu yang disukai atau yang dibencinya, sampai akhirnya dia menerima dirinya apa adanya," kata Fink, menjelaskan ide dasar buku tersebut.

Baca: Timnas Inggris Siapkan Algojo Jelang Piala Dunia 2018

Uniknya, kolaborasi Cathy dan Fink berawal dari sepak bola.

Mereka diperkenalkan oleh Patrick Broome, instruktur yoga untuk Timnas Jerman, sekitar dua tahun lalu.

Sejak saat itu, Cathy belajar yoga, dan merasakan manfaatnya.

"Yoga sangat membantu saya, terutama dalam membuat saya menjadi lebih tenang, dan tidak mudah cemas. Sekarang saya bisa duduk diam selama dua jam, yang sebelumnya sangat sulit. Yoga memberi keseimbangan, antara kekuatan dan ketenangan," tandasnya.

Berita Ini Juga Dimuat di KORAN SUPER BALL, Kamis (31/5/2018)

Editor: Dewi Pratiwi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved