Tips Kesehatan

Makan Sate Wajib Makan Ketimun, Ini Alasannya

Anjuran makan sate dan ketimun bukan semata-mata untuk kepentingan mulut. Namun, demi kesehatan tubuh.

Makan Sate Wajib Makan Ketimun, Ini Alasannya
Intisari-online.com
Makan sate sebaiknya diimbangi dengan makan ketimun. 

WARTAKOTA, PALMERAH-- Bagi Anda penggemar sate agaknya layak untuk mempertimbangkan anjuran ini.

“Makanlah ketimun setelah memakan sate.”

Anjuran ini bukan semata-mata untuk kepentingan mulut.

Namun, demi kesehatan tubuh. Mengapa sate berteman dengan ketimun?

Mengonsumsi sate yang khas Indonesia ini jika dilakukan tiap hari dapat mengakibatkan kanker.

Pasalnya, daging ayam atau kambing yang gosong mengandung senyawa nitrosamin yang diklaim sebagai salah satu penyebab kanker (karsinogenik).

Sebaliknya, berbagai macam sayur dikatakan bersifat preventif sebagai antikanker.

Orang yang banyak mengonsumsi sayur dan buah biasanya lebih sehat, dengan faktor risiko penyakit degeneratif atau kanker lebih kecil dibandingkan dengan orang yang kurang mengonsumsi sayur dan buah.

Teliti punya teliti, ternyata kandungan antioksidan dalam sayur dan buah itulah yang dapat mencegah terjadinya kanker.

Licopene dalam tomat misalnya, merupakan senyawa antioksidan kuat yang dapat melawan radikal bebas penyebab penyakit degeneratif atau kanker.

Halaman
123
Editor: Suprapto
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved