Kamis, 9 April 2026

Tips Seks

6 Cara Jaga Gairah si Dia Tetap Membara

Tidak selamanya gairah untuk berhubungan seks tinggi. Padahal, seks merupakan bagian yang sangat penting dalam kehidupan berumah tangga.

Editor: Suprapto
Kompas.com
Ilustrasi 

WARTA KOTA, PALMERAH— Tidak selamanya gairah untuk berhubungan seks tinggi. Padahal, seks merupakan bagian yang sangat penting dalam kehidupan berumah tangga. "Hubungan seksual adalah sesuatu yang cuma Anda lakukan dengan pasangan sehingga itu adalah hal yang spesial," kata psikolog klinis Ursula Ofman.

Untuk itu, berikut enam sifat yang dapat menjaga gairah seksual seseorang.

- Percaya diri

Salah satu hal yang harus dimiliki oleh seseorang adalah rasa yakin bahwa libido pasangan mereka akan terpancing saat bersamanya. "Masing-masing harus memiliki keyakinan ini sehingga mendorong rasa ketertarikan seksual," kata Ofman.

- Tak meremehkan hal kecil

Pasangan yang bahagia tahu mereka tak membutuhkan hal-hal besar untuk membuat gairah terus menyala. Obrolan singkat di telepon saat makan siang, bergandengan tangan, atau mengirim pesan rayuan bisa membantu meningkatkan keintiman.

- Fokus hal positif

"Pasangan yang berbahagia akan lebih fokus pada apa yang mereka nikmati bersama secara positif saat bercinta, bukannya fokus pada apa yang tidak mereka sukai dari diri pasangan," kata Jane Greer, psikolog. Sikap positif tersebut akan membuat pengalaman seksual lebih memuaskan.

- Mencari waktu

Kebanyakan orang menganggap seks adalah sesuatu yang datang secara alami. Pandangan itu tidak salah, tetapi kita hidup di dunia yang sangat sibuk sehingga banyak urusan yang butuh perhatian dan membuat lelah. Diskusikan dengan pasangan untuk membuat jadwal bercinta agar gairah seksual terus berkobar.

- Jangan terbebani

"Jangan merasa hubungan seks harus selalu spektakuler. Ini bukan pertandingan olahraga. Seks adalah pengalaman yang intim bagi satu sama lain," kata Ofman. Tekanan untuk membuat hubungan seks sempurna hanya akan membuat semuanya berantakan, apalagi jika Anda dan pasangan tak terlalu sering bercinta.

- Selalu responsif

Pasangan yang berbahagia peka dan terbuka pada keinginan pasangan mereka dan bersikap responsif. Misalnya, meski sebenarnya sedang tak mood untuk bercinta, jangan buru-buru mengatakan tidak, tetapi mengganti penetrasi seksual dengan pelukan dan ciuman mesra atau kontak seksual lainnya. (Ade Sulaeman)

Sumber: Intisari
Ikuti kami di

Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved