Rio Dewanto Tekuni Olahraga Calisthenics

Laporan Wa Ode Rizky Sulaiman

WARTA KOTA, KEBAYORAN LAMA - Dalam menjaga kebugaran tubuh di sela kesibukannya yang padat, aktor Rio Dewanto kini tengah menekuni Calisthenics.

Calisthenics adalah olahraga yang awalnya dipakai oleh tentara dalam melakukan latihan fisik. Olahraga yang bertumpu pada berat badan ini meliputi push-up, sit-up, dan pull-up.

"Saya ini termasuk orang yang cepat bosan dalam mencoba berbagai jenis olahraga. Saat mencoba Calisthenics, saya merasakan badan lebih ringan dan sehat. Apalagi, tidak makan banyak biaya. Karena kita tidak bayar apapun. Kesehatan itu kan hak semua orang," ujar suami Atiqah Hasiholan ini di tengah sesi kedua Inspire Talk dalam Jakarta Health Festival di Piaaza Gandaria City, Kebayoran, Jakarta Selatan pada Sabtu (19/10/2013).

Selain itu, Rio juga rutin mengonsumsi makanan yang rendah asam (low acidic) seperti ketimun, tomat, pisang, alpukat, dan sebagainya.

"Untuk saat ini saya sedang mencoba makanan yang low acidic. Godaan untuk mencoba makanan lain sih ada cuma jangan berlebihan," lanjut aktor film Hello Goodbye ini.