TAG
stres
Jika Anda menderita stres, berolahragalah selama 30 menit. Olahraga dapat mengurangi stres dan Anda menjadi sehat secara mental.
-
Taruh ponsel di laci selama satu jam sebelum tidur dan abaikan suaranya. Anda bisa mandi, tonton film atau baca buku.
5 hari lalu
-
Menangis dapat merangsang aktivitas saraf parasimpatis, yang memperlambat denyut jantung yang dapat memiliki efek menenangkan pikiran.
Rabu, 31 Oktober 2018
-
Berenang di air dingin membantu menenangkan pikiran dan memulai aliran darah yang sehat ke otak.
Jumat, 21 September 2018
-
Tingkat testosteron yang rendah dalam tubuh menyebabkan banyak masalah seperti infertilitas, impotensi, dan kelemahan.
Kamis, 6 September 2018
-
Korban yang bekerja sebagai Pembantu Rumah Tangga itu jatuh diduga akibat stres. Hanya saja, belum diketahui penyebab korban stres.
Rabu, 5 September 2018
-
Gerakan-gerakan yoga bertujuan untuk memusatkan pikiran dan tubuh, serta hanya memakai nada pada tubuh Anda.
Senin, 13 Agustus 2018
-
Mandi air dingin menyebabkan aliran darah di dalam tubuh lancar dan mempercepat detak jantung Anda.
Kamis, 26 Juli 2018
-
"Enggak ngamuk, cuma sapinya stres kaget karena ada asap banyak," kata seorang penjual sapi.
Jumat, 20 Juli 2018
-
Anehnya, dari daftar tersebut pekerjaan wartawan tidak tercantum. Lalu apa saja?
Selasa, 10 Juli 2018
-
Antioksidan ini yang menyebabkan mengapa tubuh terasa santai dan segar setelah minum secangkir teh hijau.
Jumat, 29 Juni 2018
-
Pasalnya, tubuh membawa debu dan kuman. Oleh karena itu, bersihkan tubuh Anda sebelum naik ke tempat tidur.
Rabu, 27 Juni 2018
-
Menurut warga, mengerjakan soal tes psikologi dalam peti kemas, bisa stres.
Kamis, 21 Juni 2018
-
Menghabiskan waktu bersama keluarga lebih penting dibandingkan memanjakan diri Anda dalam perangkat elektronik.
Jumat, 8 Juni 2018
-
Ijonk mengaku, harus melakukan tindakan hukum agar keluarganya bisa aman dari ancaman tersebut.
Kamis, 26 April 2018
-
Masyarakat yang tinggal di kota-kota besar disarankan rutin melakukan spa guna menurunkan tingkat stres yang semakin tinggi.
Sabtu, 24 Maret 2018
-
Bunga menganggap bergantinya Gubernur DKI Jakarta tidak mengubah kemacetan Ibu Kota Indonesia,
Senin, 19 Maret 2018
-
Mengendarai kendaraan pribadi roda empat di Jakarta, rupanya masih di keluhkan oleh sebagian orang, salah satunya Bunga Zainal.
Senin, 19 Maret 2018
-
Mereka kata Lutfhi bisa jadi meninggal dunia akibat stres dan banyak pikiran karena tak juga berangkat umrah
Senin, 12 Maret 2018
-
Gunawan yang diduga stres, diamankan karena berteriak-teriak dan mengganggu pengendara motor yang melintas.
Senin, 5 Maret 2018
© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
