Ada 6 Bahaya Penyakit Kebiasaan Meletakkan Ponsel di Dekat Tempat Tidur Anda

WARTA KOTA, PALMERAH--- Sekarang ini hampir semua orang memiliki smartphone atau ponsel pintar.

Sayangnya adanya smartphone membuat banyak orang memiliki kebiasaan baru dan menggantikan banyak benda.

Tidak sedikit, sebelum tidur pun masih bermain dengan ponsel.

• Tips Miliader Amerika Serikat soal Mengenali Bisnis Anda Berhasil Atau Gagal

Bahkan tanpa disadari, sudah tertidur dalam posisi masih menggenggam ponsel.

Dibalik kebiasaan itu ternyata memiliki dampak buruk bagi kesehatan.

Bahkan kegemaran bermain ponsel menjelang tidur dan kebiasan meletakkan ponsel di dekat Anda tidur bisa memicu beberapa penyakit.

• Melihat Jadwal MRT Melalui Google Maps, Ada 3 Langkah Memakainya Fitur Ini

Seperti dikutip Family Doctor melalui Intisari, Senin (1/4/2019), ada enam hal buruk pada kesehatan jika sering meletakan ponsel di sebelah Anda ketika tidur.

1. Sulit untuk tidur

Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.

Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.

2. Sakit otak

Smartphone menghasilkan gelombang radio, dan beberapa gelombang bisa diserap oleh otak.

Oleh karena itu, jika Anda meletakkan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.

Sehingga otak rentan terhadap kerusakan, dan rentan merasakan sakit kepala, pusing dan masalah kepala lainnya.

3. Gangguan menstruasi