Kesehatan

5 Alasan Anda Mengalami Nyeri Punggung yang Mengganggu Aktivitas Sehari-hari

Nyeri punggung disebabkan karena cedera atau hanya postur tubuh yang buruk, hidup dengan sakit punggung bisa menjadi masalah kronis.

5 Alasan Anda Mengalami Nyeri Punggung yang Mengganggu Aktivitas Sehari-hari
The Independent
Ilustrasi pengguna sepatu hak tinggi bisa mengalami nyeri punggung bawah. 

Penyebab nyeri punggung sangat beragam, mulai dari sepatu hak tinggi, kasur terlalu lunak, atau Anda tidak gemar bergerak atau berolahraga.

Bahkan, stres dapat membuat punggung Anda terasa nyeri dan kursi-meja kerja yang tidak cocok juga bisa mengganggu kesehatan Anda.

Penelitian menunjukkan bahwa sakit punggung adalah penyebab kecacatan terbesar di Inggris.

Nyeri punggung bawah adalah gejala umum yang dialami orang-orang dari segala usia.

Nyeri punggung disebabkan karena cedera atau hanya postur tubuh yang buruk, hidup dengan sakit punggung bisa menjadi masalah kronis.

Cara menangani nyeri punggung dan pinggang karena Duduk Terlalu Lama di kantor

Bagi beberapa orang, mereka mungkin sudah mengetahui mengapa menderita sakit punggung.

Mungkin mereka mengalami cedera yang memengaruhi tulang belakang mereka, atau mereka telah lama menjadi atlet yang sangat aktif dan berbahaya.

Sedangkan bagi penderita nyeri punggung yang lain, mereka tidak mengetahui sebabnya secara jelas.

Berikut adalah beberapa alasan yang dapat menyebabkan Anda menderita sakit punggung:

1. Sepatu hak tinggi

Halaman
1234
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved