Fakta Terbaru Minum Kopi dengan Benar Bisa Bisa Bikin Kurus, Ini Penjelasannya

Kopi, jika dibuat dengan benar bisa memberikan segudang kebaikan untuk tubuh. Salah satunya bisa membuat tubuh anda kurus

Fakta Terbaru Minum Kopi dengan Benar Bisa Bisa Bikin Kurus, Ini Penjelasannya
shutterstock
Ilustrasi wanita minum kopi 

• Kafein, yang merupakan stimulan sistem saraf pusat.

Theobromine dan theophylline, substansi yang juga berhubungan dengan kafein dan memiliki efek serupa seperti stimulan.

• Chlorogenic acid, yaitu salah satu senyawa biologis aktif yang bisa memperlambat penyerapan karbohidrat.

Zat yang paling banyak diteliti oleh para ilmuwan dari semuanya itu adalah kafein—mengingat efek yang ditimbulkannya terhadap saraf dan otak. 

Berikut adalah apa-apa saja yang dikerjakan kafein dalam tubuh ketika kita meminum kopi.

1. Kopi bisa membantu menguraikan lemak

Kafein bisa merangsang sistem saraf dengan mengirimkan sinyal langsung ke jaringan lemak untuk memecah dan menguraikan lemak yang masuk ke dalamnya.

Hal lain yang dilakukan kafein adalah meningkatkan tingkat hormon epinephrine dalam darah—atau yang juga dikenal sebagai adrenaline.

Epinephrine ini pun akan menyebar ke seluruh darah, termasuk ke jaringan-jaringan lemak, lalu mengirimkan “perintah” untuk memisahkan lemak itu dan melepaskannya ke sel-sel darah.

Sederhananya, kafein tidak memberi kesempatan kepada lemak-lemak itu mengendap terlalu lama, namun “mengubahnya” menjadi pelecut yang mengonversinya menjadi energi.

Halaman
1234
Penulis: Dian Anditya Mutiara
Editor: Dian Anditya Mutiara
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help