Kesehatan

5 Hal yang Bisa Mengurangi Kadar Kejantanan Pria, Hormon Testoteron Kuncinya

Tingkat testosteron yang rendah dalam tubuh menyebabkan banyak masalah seperti infertilitas, impotensi, dan kelemahan.

5 Hal yang Bisa Mengurangi Kadar Kejantanan Pria, Hormon Testoteron Kuncinya
Lifealth
Ilustrasi pria yang kadar hormon testoteron menurun. 

Setiap kali Anda memanaskan makanan dalam wadah plastik tersebut, maka bahan kimia iBisphenol A ini dilepaskan.

Sebagian besar pekerja yang bekerja di industri bersentuhan dengan bahan kimia in sehinngga dapat mengurangi tingkat testosteron.

Jika Anda ingin melindungi diri dari masalah ini, jangan minum air dari botol plastik atau gelas dan gunakan peralatan baja.

Baca: Wadah Plastik sebagai Tempat Makanan Pemicu Masalah Kesuburan

2. Kedelai

Untuk menyelamatkan diri dari masalah kekurangan hormon testoteron, hindari mengonsumsi kedelai.

Orang-orang yang mengonsumsi kedelai berlebih akan didiagnosis memiliki kadar testosteron rendah.

Sedangkan mereka yang menderita obesitas, jika mengonsumsi makanan kedelai, maka akan kadar testoteron yang menurun akan lebih banyak.

Baca: Kedelai Bantu Cegah Risiko Penyakit Kanker

3. Alkohol

Minuman beralkohol
Minuman beralkohol (Lifealth)

Mengonsumsi alkohol yang berlebihan akan mengurangi tingkat testosteron pada pria.

Jika Anda ingin mempertahankan kadar testosteron Anda, hindari mengonsumsi alkohol.

Menenggak minuman keras dua kali sehari akan memiliki efek negatif pada tingkat testosteron.

Halaman
123
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved