Kesehatan

4 Khasiat Buah Delima yang Membuat Jantung Anda Terus Berdetak

Aliran darah terhambat karena timbunan lemak di dinding arteri dan vena merupakan penyebab utama penyakit jantung.

4 Khasiat Buah Delima yang Membuat Jantung Anda Terus Berdetak
Lifealth
Delima 

Ibarat musik, irama detak jantung sebagai organ pentingn pada tubuh harus dijaga ritmenya.

Detak jantung mentransmisikan darah beroksigen ke seluruh bagian tubuh dan memungkinkan semua organ tubuh berfungsi dengan baik.

Namun, konsumsi makanan tidak sehat terutama makanan berminyak menimbulkan masalah dalam fungsi jantung.

Konsumsi makanan berminyak memicu kolesterol di arteri karena darah tidak beredar dengan benar. Hal itu tentu akan memengaruhi semua organ tubuh.

Ilustrasi jantung
Ilustrasi jantung (Lifealth)

Oleh karena itu, Anda harus mengonsumsi makanan bernutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan jantung.

Baca: Bayam Sahabat Sejati Bantu Tangkal Serangan Jantung dan Kurangi Kadar Kolesterol

Salah satu buah yang bermanfaat untuk menjaga detak jantung yakni buah delima. Mengonsumsi buah delima akan mengurangi risiko masalah terkait jantung.

1. Mengurangi tekanan darah

Tekanan darah tinggi dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan risiko serangan jantung.

Buah delima meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko masalah seperti hipertensi. Selain itu, delima membuat jantung sehat.

2. Cegah atherosclerosis

Halaman
12
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help