Kesehatan

5 Teh Herbal yang Bisa Mengurangi Pembengkakan

Adas mengurangi tingkat hormon kortisol dan juga membantu mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh cedera dan kram.

5 Teh Herbal yang Bisa Mengurangi Pembengkakan
Lifealth
Green Tea 

Anda pernah mengalami bengkak atau peradangan di beberapa bagian tubuh? 

Peradangan ini terjadi karena banyak alasan antara lain cedera, penyakit, dan perubahan gaya hidup.

Seiring waktu pembengkakan akan terus berkurang setelah Anda mengalami ketidaknyamanan seperti rasa nyeri.

Meski begitu Anda tidak boleh mengabaikan pembengkakan ini karena rasa nyeri bisa terus meningkat yang menyebabkan masalah terkait kesehatan.

Baca: 5 Jenis Minuman Teh dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh Anda

Lantas, orang menggunakan kompres panas atau kompres dingin untuk peredakan pembengkakan.

Bahkan, Anda mengonsumsi obat untuk mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri yang tentu saja memiliki beberapa efek samping.

Jika Anda mengalami pembengkakan maka ada beberapa solusi alami.

Salah satu solusi alami terbaik adalah konsumsi teh herbal. Teh ini terbuat dari daun-daun teh dan rempah yang mengurangi peradangan secara alami. 

1. Teh kayu manis

Teh kayu manis mengandung sifat anti-inflamasi atau anti-peradangan yang membantu mengurangi pembengkakan.

Halaman
12
Penulis: Intan Ungaling Dian
Editor: Intan Ungaling Dian
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved