Liga 1

Persib Bandung Langsung Genjot Latihan Pemain

Sesuai dengan kesepakatan sebelum libur, pelatih tidak akan memulai latihan dengan intensitas pelan-pelan.

Persib Bandung Langsung Genjot Latihan Pemain
Persib.co.id
TIM Persib Bandung berlatih di Sports Jabar milik pemerintah Kota Bandung pada satu kesempatan. 

USAI libur lebaran, para pemain Persib Bandung kembali mempersiapkan diri menghadapi partai big match Liga 1 kontra Persija pada 30 Juni 2018.

Pagi ini, Selasa (19/6/2018) Persib akan menggelar latihan di Stadion Sport Jabar Arcamanik.

Pelatih fisik Persib Yaya Sunarya memaparkan, sesuai koordinasinya dengan pelatih kepala Mario Gomez, latihan perdana pemain tidak akan memulai dengan intensitas rendah, melainkan dengan intensitas sedang dalam presentase 60 persen.

“Ya, kita mulai latihan di intensitas 60 persen, kita akan mulai start dari situ,” kata Yaya.

Ia menambahkan tidak akan melakukan tes kondisi fisik atau kebugaran pasca libur, karena staf pelatih telah percaya kepada pemain.

Sesuai dengan kesepakatan sebelum libur, pelatih tidak akan memulai latihan dengan intensitas pelan-pelan.

“Kayanya enggak akan ada tes lagi, karena kita akan buat latihan yang intensitasnya sudah dikasih tahu ke pemain sebelum libur, jadi enggak mulai-mulai lagi dengan pelan-pelan atau rendah,” papar Yaya dikutip dari simamaung.

Program atau menu latihan continue yang diamanatkan kepada pemain sebelum lebaran akan membantu pemain menjaga kondisi fisiknya.

Ia harap pemain melakukan hal tersebut, karena pelatih tidak akan sungkan menggenjot pemain nantinya.

“Pemain kemarin dikasih menu latihan untuk dilakukan sendiri yang sudag dipandu oleh kita, melalui porgram latihan continue empat hari,” papar Yaya.

“Misal aerobic, besok speed endurance, itu dilakukan pemain menerus di empat hari menuju lebaran. Karena salah satu kuncinya ketika kita bikin start setelah libur ada latihan sendri itu yang diberikan tim pelatih,” bebernya.

Editor: Dewi Pratiwi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved