Kesehatan

Diet Vegan, Rahasia Langsing Ala Megan Markle

Ketika akhir pekan tiba, Meghan layaknya wanita lain yang mengonsumsi makanan yang ia sukai.

Diet Vegan, Rahasia Langsing Ala Megan Markle
Daily Express
Megan Markle 

Semua wanita pasti ingin memiliki tubuh langsing bak Meghan Markle.

Tentu saja, tubuh indahnya itu tak didapatkan dengan cuma-cuma. Perlu usaha keras untuk meraihnya.

Seperti yang dilaporkan oleh laman Reader Diggest, istri Pangeran Harry ini ternyata menerapkan pola diet ketat.

Sehari-hari, Duchess of Sussex ini mengikuti diet vegan. 

Tahun 2017, Meghan mengakui pilihannya terhadap gaya hidup veganisme selama menggeluti dunia seni peran.

Meskipun tidak jelas apakah Meghan akan tetap menerapkan pola diet ini setelah menikah.

Baca: Daftar Undangan Pangeran Harry dan Megan Markle yang Tak Disangka

Diet vegan bisa menjadi cara sehat bagi mereka yang mendambakan tubuh langsing.

Menjadi vegan berarti tidak mengonsumsi produk hewani.

Bagi sebagian orang, produk hewani dapat menyebabkan tekanan darah tingi dan kolesterol.

Walau terdengar sulit, tapi Andaa bisa menggunakan berbagai cara kreatif untuk menyukseskan program diet ini.

Baca: Pangeran Harry-Meghan Dapat Kado Rumah dari Ratu Elizabeth

Lalu, apa rahasia sukses pola diet vegan ala Meghan Markle?

Memanjakan diri pada akhir pekan adalah jawabannya.

Ketika akhir pekan tiba, Meghan layaknya wanita lain yang mengonsumsi makanan yang ia sukai.
Misalya kue dengan mentega seperti yang disajikan di hari pernikahannya.

Namun, setelah akhir pekan berlalu, sangat penting untuk kembali menerapkan diet seimbang.

Editor: Intan Ungaling Dian
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help