Liga 1

Widodo Kurangi Intensitas Latihan Skuat Bali United

Ini dilakukan untuk menjaga kondisi pemain tetap fit mengingat kompetisi Liga 1 2018 tetap bergulir selama bulan puasa.

Widodo Kurangi Intensitas Latihan Skuat Bali United
Nusa Bali
Bali United 

PELATIH Bali United Widodo Cahyono Putro mengurangi intensitas latihan selama bulan puasa.

Ini dilakukan untuk menjaga kondisi pemain tetap fit mengingat kompetisi Liga 1 2018 tetap bergulir selama bulan puasa.

"Kami mengatur jadwal latihan berbeda seperti hari biasanya. Tentunya latihan tidak dilaksanakan pagi hari. Biasanya kami latihan pagi hari tapi di Bulan Puasa kami hanya latihan sore yang biasa dimulai jam 15.30 menjadi 16.30 saat mendekati jam berbuka puasa," ungkap Widodo Cahyono Putro dikutip dari laman resmi Bali United.

Widodo juga membagi kiat-kiat kepada pemain agar kondisi tetap bugar selama Bulan Puasa.

Apalagi jadwal pertandingan yang ketat mengharuskan para pemain tetap dalam kondisi yang selalu fit untuk bertanding.

Baca: LIVE STREAMING: Jadwal Piala Thomas dan Uber 2018

Ia menghimbau para pemain untuk menambah nutrisi dan perbanyak minum air putih serta disiplin saat waktunya beristirahat.

"Tentu ada beberapa hal yang perlu ditambahkan selama bulan puasa untuk menjaga kondisi pemain. Yang jelas nutrisi dan minum air yang banyak. Biasanya saat Bulan Puasa pemain akan begadang sampai menunggu waktu sahur. Tapi saya sarankan pemain agar istirahat yang bagus. Tambah nutrisi serta minum air putih yang banyak. Itu kiat-kiat dari saya," kata Widodo jelang laga kontra Borneo FC.

Dalam rombongan 20 pemain yang diboyong ke Samarinda, terhitung ada sembilan pemain yang beragama Islam dan menjalani ibadah puasa.

Tentu di menjalankan ibadah puasa di Bulan Ramadhan ini bukan menjalani halangan untuk tetap memberikan hal yang maksimal bagi tim Serdadu Tridatu.

Editor: Dewi Pratiwi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help